• A obesidade infantil está a ficar fora de controlo!

    Estima-se que dois terços de todos os Brasileiros estão com sobrepeso ou sofrem de obesidade. Isto significa que quando saímos à rua, cada 10 pessoas que vimos 6 sofrem de sobrepeso ou estão obesos. O mais impressionante é que este numero está aumentando e muito brevemente este numero passará de 6 em 10 para 7 em 10 pessoas sofrendo deste problema.

  • Perder peso é um objectivo a atingir!

    Actualmente na nossa sociedade é mais frequente encontrar casos de obesidade na idade adulta do que na infância. No entanto a obesidade infantil está a aumentar e a atingir níveis alarmantes, estima-se que o numero de crianças obesas no Brasil tenha aumentado 5 vezes nos últimos vinte anos, atingindo actualmente 10% das crianças no Brasil. As consequências da obesidade são uma tragédia para as crianças que enfrentam este problema.

  • Levar uma vida mais saudável!

    Todos nós desejamos que as nossas crianças tenham tudo o que é bom e o melhor tratamento para a obesidade infantil está em levá-los a fazer mais exercício físico e em ensiná-los a levar uma alimentação saudável, reduzindo o consumo de calorias e de gorduras. Nos últimos 20 anos o numero de crianças obesas tem aumentado consideravelmente e isso não se passa só no Brasil nem na Europa, em todo o Mundo cada vez à mais obesos, trata-se de uma causa dos nosso tempos que está a aumentar dia para dia.

Alimentação Infantil

Alimentação Infantil

As crianças com sobrepeso são em regra geral muito envergonhadas com o seu corpo. As crianças são a que menos conseguem combater este problema, não só porque têm vergonha do seu corpo mas também porque têm vergonha de fazer exercício à frente das outras crianças. A única forma de ajudar o seu filho é ajudá-lo a fazer exercício e a ter uma alimentação equilibrada.

Causas da Obesidade

Causas da obesidade infantil

Nos últimos anos, numerosos estudos têm sido realizados para descobrir as verdadeiras causas da obesidade infantil. A maioria destes estudos têm identificado os erros nos hábitos alimentares como sendo o principal fator responsável por causar obesidade nas crianças. Além disso, a falta de atividade física bem como outros fatores genéticos têm sido identificados como principais razões por trás ganho de peso repentino em crianças.

Tratamentos

Tratamentos para a obesidade infantil

Em primeiro lugar os pais precisam de ser solidários para com os seus filhos nos seus esforços para perder peso. Em vez de adicionar mais pressão, devem ser mais animadores. Além disso, devem consultar nutricionistas para elaborar um plano de dieta adequada, que deve excluir o alimento considerado de lixo. Outra boa forma de ajudar as crianças a perder peso é através do incentivo dos pais para participar em esportes ao ar livre.

Artigos

Artigos sobre obesidade infantil

Uma ótima forma para começar a entender o problema da obesidade infantil é lendo artigos que abordam o assunto. Muitos nutricionistas e especialistas escrever artigos normalmente para ajudar os pais. Estes artigos podem ajudar a lidar com o problema de uma forma mais eficaz e alcançar os resultados a tempo. Sub-escrevendo artigos disponíveis na net também é uma forma eficaz para a obtenção de mais informações.

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A nossa missão!

A nossa missão aqui é fornecer-lhe a informação necessária para ajudá-lo a ajudar a sua criança a lutar contra o seu problema de sobrepeso. Aqui pode encontrar ideias e dicas sobre alimentação e nutrição infantil, para o ajudar a ajudar a sua criança a perder peso. Encontrará artigos sobre obesidade infantil, causas, tratamentos, dietas e desnutrição.